CLASE DE PRUEBA SIN COMPROMISO

Ven a probar sin compromiso para descubrir este deporte y conocer a nuestro equipo.
Si estás buscando un deporte que te haga feliz ¡Ponte en contacto con nosotros para solicitar una clase de prueba! Te garantizamos un ambiente seguro, amigable y acogedor donde podrás disfrutar de una experiencia divertida.

¡Anímate a venir!

Practicar Pole Sport y ejercitarte en la barra tiene muchos beneficios que no puedes desaprovechar. Aquí te contamos algunos de los más destacados:

  • Mejora la fuerza muscular 
  • Aumenta la flexibilidad 
  • Mejora la coordinación y el equilibrio
  • Mejora la autoestima y confianza
  • Aumenta la resistencia cardiovascular
  • Fortalece músculos del núcleo

Sin
distinciones

Nunca es tarde para empezar a practicar Pole Sport. Nuestras clases dan la bienvenida a personas de diferentes edades y niveles de habilidad. Ya seas un principiante o un experto, aquí te esperamos para aprender juntos.

Aprendizaje personalizado

Nos enfocamos en brindarte una experiencia de aprendizaje personalizada y de alta calidad. Cada clase tiene un máximo de 10 alumnos, lo que nos permite prestar atención a la técnica y desarrollo de cada estudiante.

Ambiente acogedor y seguro

Para nosotros es importante que te sientas es un espacio seguro, cómodo y dinámico entre todos los estudiantes. Siempre damos una calurosa bienvenida a estudiantes nuevos y antiguos.

Más razones para que vengas

PREGUNTAS FRECUENTES

No necesitas tener experiencia previa para comenzar a practicar Pole Dance o Pole Sport. Nuestros entrenadores están altamente capacitados para trabajar con alumnos de todos los niveles de habilidad, por lo que te guiarán y te apoyarán en cada paso del camino.

No,  no son solo para mujeres. Ambos deportes son para personas de todos los sexos y edades que deseen ejercitar su cuerpo y disfrutar de una actividad desafiante y emocionante.

Son actividades que requieren una gran cantidad de fuerza y flexibilidad en todo el cuerpo, lo que significa que pueden ayudar a fortalecer y tonificar los músculos, mejorar la flexibilidad y la coordinación, y aumentar la resistencia cardiovascular.

Sí, es seguro practicar estas actividades siempre y cuando se realice con la técnica adecuada y bajo la supervisión de un entrenador capacitado. En Pole Sport Calahorra, nos enfocamos en brindar una experiencia de aprendizaje segura y personalizada para todos nuestros estudiantes.

La vestimenta adecuada es aquella que te permita moverte libremente y te haga sentir cómodo y seguro. Te recomendamos usar pantalones cortos y una camiseta sin mangas o top para que tus brazos y piernas puedan tener un buen agarre en la barra. 

También es importante usar calzado de baile o calcetines antideslizantes para evitar lesiones en los pies. Se recomienda evitar joyas y accesorios que puedan engancharse en la barra y causar lesiones.

Si tienes alguna lesión o afección médica, es importante que consultes con tu médico antes de comenzar a practicar alguna de estas actividades. Estamos disponibles para discutir tus necesidades y limitaciones individuales y adaptar nuestras clases para satisfacer tus necesidades.

DESCUBRE EL ARTE DEL POLE SPORT Y DISFRUTA DE ESTA DISCIPLINA

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